Elikkäs. Kirjoitan blogia laihduttamiseni etenemisestä, elikkäs tavoitteena on päästä vajaat 53 kilosta 39 kiloiseksi ja siitä alaspäin. Ikää minulta löytyy jo kohta täydet 15-vuotta. Pituutta minulta löytyy noin 158-159 senttimetriä, ja tämän pituiseksi luultavasti jäänkin. Tavoitteena ei ole sairaalloinen laihuus, vain hoikkuus. Haluan saada luut näkymään selvemmin ja päästä eroon ylimääräisestä rasvasta kehossa. Ja kyllä olen tietoinen siitä että tässä iässä ei ole kannattavaa laihduttaa, varsinkaan lopettamalla syömisen miltei kokonaan, mutta tämähän on minun elämäni, ei kenenkään muun? Ei siitä muille ole haittaa jos haluaa olla kaunis?
Kesällä laihdutin itseni 51 kiloisesta 47 kiloiseksi nopeasti, mutta nyt haluan laihtua pysyvästi enkä lihoa taas takaisin ylimääräisten kilojen kera. Nyt tämä onnistuu, minun tarvitsee nyt vain luottaa itseeni. :)
tästä se alkaa...
1. Päivä.
Söin yhden lämpimän ruuan äidin mieliksi, en syö tänään enään muuta.
Puoli lasia vettä,
1 kuppi vihreää teetä pelkiltään
muutama kuppi mustaa kahvia.
loppupäivänä en syö enään mitään, ellen juo kahvia/vettä/vihreää teetä/cola zeroa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti