noniin

päivä 2.

aamukahvi
cola light
kahvi
kahvi
kauhallinen hernekeittoa

illalla sitten vielä ehkä vettä/ kahvia ja omena. :--)

nyt aloitan myös treenaamisen, ensin aloitan kyykyillä joita on tehtävä 50, sitten vatsoilla joita on tehtävä 50, sitten 50 punnerruksella.

vaaka näytti pudottaneensa nopeasti 2 kiloa pois, hui! johtunee varmasti kahvista kun se poistaa nestettä.
Loppuviikosta/ viikonloppuna menen kaupoille katsomaan löytyisikö sopivia laihdutuskapseleita.

painoa minulta siis löytyy nyt 51 kiloa, huomenna jos lähtisi taas kilo tai kaksi.

Hyi mua...

Ja tänään tulikin syötyä kolme pullaa ja tortilla.... ei helvetti hyi. Huomenna loppuu tämä ahmiminen, pitää painaa ennen seuraavaa viikkoa 45 kiloa, siitä onkin helppo päästä 39'ksään kiloon, ja siitä ehkä alaspäin, eiköhän tämä onnistu. Tänään en sitten syö enään mitään.. oon pettyny itteeni...
Mua kuvottaa, ihraa pystyy puristamaan jo nyrkkiinkin, olen ihan helvetinmoinen sika. Kuvottavaa. 

'

näin mä laihdutan, pitää ostaa vain lisäksi jotain nesteenpoistolääkkeitä ja rasvanpolttokapseleita..

Ensimmäinen tekstini

Elikkäs. Kirjoitan blogia laihduttamiseni etenemisestä, elikkäs tavoitteena on päästä vajaat 53 kilosta 39 kiloiseksi ja siitä alaspäin. Ikää minulta löytyy jo kohta täydet 15-vuotta. Pituutta minulta löytyy noin 158-159 senttimetriä, ja tämän pituiseksi luultavasti jäänkin. Tavoitteena ei ole sairaalloinen laihuus, vain hoikkuus. Haluan saada luut näkymään selvemmin ja päästä eroon ylimääräisestä rasvasta kehossa. Ja kyllä olen tietoinen siitä että tässä iässä ei ole kannattavaa laihduttaa, varsinkaan lopettamalla syömisen miltei kokonaan, mutta tämähän on minun elämäni, ei kenenkään muun? Ei siitä muille ole haittaa jos haluaa olla kaunis?
Kesällä laihdutin itseni 51 kiloisesta 47 kiloiseksi nopeasti, mutta nyt haluan laihtua pysyvästi enkä lihoa taas takaisin ylimääräisten kilojen kera. Nyt tämä onnistuu, minun tarvitsee nyt vain luottaa itseeni. :)

tästä se alkaa...

1. Päivä.

Söin yhden lämpimän ruuan äidin mieliksi, en syö tänään enään muuta.

Puoli lasia vettä,

1 kuppi vihreää teetä pelkiltään

muutama kuppi mustaa kahvia.

loppupäivänä en syö enään mitään, ellen juo kahvia/vettä/vihreää teetä/cola zeroa